Receita para o corpo: Paçoquinha funcional

 

INGREDIENTES

    1 xícara de amendoim;

    3 colheres de sopa de aveia em flocos;

    1 semente de cardamomo;

    1 colher de chá de canela em pó;

    3 colheres de sopa de rapadura.

MODO DE FAZER

Em uma panela em fogo baixo, torre um pouco o amendoim e a rapadura. Em seguida, coloque no liquidificador junto com a semente de cardamomo e bata até a mistura ficar com a consistência de uma pasta. Em uma frigideira antiaderente, junte a pasta com a aveia e a canela e salteie até atingir o ponto de uma farofa. Deixe esfriar um pouco e modele o  formato da paçoca.