Receita para o corpo: crepioca de forno

 

 

INGREDIENTES 

- 5 ovos

- 10 colheres de sopa de goma de tapioca

- Queijo minas picadinho

- Peito de peru light picado opcional

- 1 colher de sopa cheia de semente de chia

- Temperinho verde picado

MODO DE FAZER

Misture os ovos com a tapioca com garfo ou no liquidificador, despejar numa forma de silicone, por cima espalhe o restante dos ingredientes picadinhos. Leve ao forno.