Receita para o corpo: bolo formigueiro de microondas

INGREDIENTES

2 bananas maduras

1 ovo

4 colheres de aveia

Meia xícara de chocolate raspado

1 colher de sopa rasa de fermento em pó

Essência de baunilha ou outra a gosto

MODO DE FAZER

Amasse bem as bananas, misture com o ovo e junte a aveia e o chocolate. Acrescente a essência e, por último misture o fermento. Coloque essa massa em forminhas de silicone e leve ao micro-ondas por aproximadamente 4 minutos.  Se quiser, pique rodelinhas de banana e espalhe na massa ao fundo ou no meio.