Receita para o corpo: bolo integral de laranja

Ingredientes:
2 xícaras de farinha integral
1 xícara de açúcar light
1/2 xícara de óleo de canola
3/4 de xícara de leite desnatado
3 ovos
1 colher de sopa de fermento
2 laranjas

Modo de preparo:
Esprema o suco das duas laranjas e reserve. Misture todos os ingredientes com o suco até ficar homogêneo. Unte uma forma com óleo de canola e adicione a massa misturada. Leve ao forno, preaquecido por 10 minutos a 210°C, por cerca de 40 minutos.